皆様こんにちは😉デイケアです。

先月4月２８日にラフターヨガ(笑って健康)のボランティアさんが来所されました。

 

いつもと違うレクリエーションで、ご利用者様の笑顔(笑い)がたくさん見れました😁

 

笑うことは、脳の活性化、記憶力アップや認知症予防への効果が期待でき、呼吸量も増え口腔機能が維持出来る効果も見られるそうです☝️

 

私たちも見習って、レクリエーションを通してもっともっと笑顔を増やしていきたいと思います☺️