こんにちは！栄養科Hです。

寒い日が続いていますね

石巻ではインフルエンザの流行は少し減ってきました！

今シーズン、まだ感染していないので

このまま健康でいたいと思います！

でも、引き続き手洗い・うがいマスクは必要です

皆さんも知っていると思いますが、

再確認として

手洗いをするタイミングとして5つ調べました。

厚生労働省の新型コロナウイルス感染症の予防を参照しました。

 

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  1. 1. ①帰宅したとき
     2. ②咳・くしゃみをしたり鼻をかんだりしたとき
     3. ③食事の前後
     4. ④看病や介護をしたとき
     5. ⑤外にあるものに触ったとき

      

     安全なお食事を提供するために

     こまめに手洗いをして、感染予防したいと思います。

1/9（水）は変わりご飯の日でした

 

～お品書き～

中華風混ぜご飯

たらの香味ダレ

ｲﾝｹﾞﾝのﾂﾅ塩昆布

フルーツ

豆のスープ

 

 

中華風混ぜご飯の具材は、豚バラ肉、人参、小松菜、ねぎです。

優しい味付けで美味しかったです

 

次は、1/21（月）のお菓子な日になります

お楽しみに