こんにちは、栄養科のHです。

寒い日が続いていて、毎朝布団から出るのが

つらくなってきました。

朝活をすると、1日を充実した生活にすることが

出来ると言われていますが、12月は難しそうなので、

暖かい時期になったら、早起きをして

朝活を頑張ろうと思います！

12／19は、おかしな日でおやつバイキングをしました！
ずんだケーキやﾛｰﾙケーキ、いちごムース、和菓子など

たくさんの種類があってどれも美味しいそうです。

好きなおやつを選んで食べるれのは、楽しいですね。

今年最後のお菓子な日も楽しんでもらえたかと思います！

次は、ビストロしおんです

お楽しみに！